材料:
半熟的硬的芒果,去皮,切小丁,3杯 木瓜,去皮,去籽,切小丁,1杯 葡萄干1杯 鲜姜末2汤匙 蒜1瓣,捣碎 干红辣椒2个,去籽,切碎 丁香和肉桂少许 苹果醋2.25杯 糖3.5杯 盐适量 做法: 先将醋和糖混合煮开,煮5分钟,加姜、辣椒、蒜、丁香、肉桂和盐,再煮10分钟,加芒果、木瓜和葡萄干,改小火盖盖煮一会,直至煮成稠酱状即成。 说明: Chutney是一种印度南亚地区特有的腌渍果蔬,在印度和巴基斯坦地区几乎家家都有,极为普通;通常是用糖醋煮熟腌泡蔬菜和水果等,并辅以柠檬汁、葡萄干和各种香料等,种类繁多,这里介绍几种供参考。 |